Thérapies de groupe la solution miracle contre l’alcoolisme

Vous en avez assez de vous battre seul contre l’alcool ? De voir votre vie partir en vrille à cause de la bouteille ? Et si la solution se trouvait dans la force du nombre ? C’est ce que proposent les thérapies de groupe, ces « alcooliques anonymes » nouvelle génération. Mais attention, pas question de se […]

Alcool et dommages cérébraux – ce que la science nous apprend

Vous pensiez que l’alcool ne faisait des dégâts que sur votre foie et votre dignité en soirée ? Détrompez-vous ! Ce faux ami s’attaque aussi à votre cerveau, tel un ninja de la neurotoxicité. Eh oui, pendant que vous sabrez joyeusement le champagne, vos petits neurones trinquent en silence. Mais rassurez-vous, on va vous expliquer […]

Une journée dans la peau d’un alcoolique anonyme

Aujourd’hui, on vous embarque pour une journée pas comme les autres. Une journée dans la peau de Pierre, alcoolique anonyme depuis 5 ans. Mais attention, pas de clichés ni de leçons de morale ici ! Juste un témoignage authentique et plein d’humour sur le quotidien d’un abstinent qui a choisi la vie. Alors, attachez votre […]

Le lien méconnu entre alcool et diabète qui va vous surprendre

  Vous pensiez que l’alcool n’avait d’impact que sur votre foie et votre dignité en soirée ? Détrompez-vous ! Ce faux ami a plus d’un tour dans son verre, et il pourrait bien vous jouer un tour pendable avec votre glycémie. Eh oui, l’alcool et le diabète entretiennent une relation complexe et méconnue, qui mérite […]

Peut-on guérir de l’alcoolisme Les réponses d’un expert

  Vous vous demandez si on peut vraiment guérir de l’alcoolisme ? Si on peut passer de la bouteille à la liberté, pour de bon ? Bonne nouvelle : la réponse est oui ! Enfin, c’est ce qu’affirme notre expert, le Dr. Glouglou (un nom prédestiné pour un addictologue, on ne vous le fait pas […]

Le témoignage bouleversant d’une star qui s’est battue contre l’alcool

  Aujourd’hui, on va vous parler d’une star qui a brillé sur les tapis rouges… mais qui a surtout brillé par son courage face à l’alcool. Son nom ? On vous le dira à la fin, pour maintenir le suspense ! Car avant d’être une célébrité, c’est avant tout un être humain qui a livré […]

Alcool et troubles du sommeil – l’enfer des nuits blanches

  Vous pensez que l’alcool vous aide à mieux dormir ? Que quelques verres avant le coucher sont la clé d’une nuit paisible ? Détrompez-vous ! L’alcool est le pire ennemi de votre sommeil. Il vous promet le repos, mais vous offre l’enfer des nuits blanches. Insomnies, réveils nocturnes, ronflements… Bienvenue dans le monde merveilleux […]

5 livres inspirants pour vous aider à arrêter de boire

  Vous avez décidé de dire adieu à la bouteille ? Bravo, c’est une décision courageuse qui va changer votre vie ! Mais comment tenir bon quand l’envie de boire vous titille ? Comment trouver la motivation et les clés pour réussir votre sevrage ? Ne cherchez plus, la réponse est dans les livres ! […]

Vivre avec un conjoint alcoolique – mode d’emploi

  Vous avez dit « oui » pour le meilleur et pour le pire ? Mais vous n’aviez pas imaginé que le pire serait une addiction à l’alcool ? Bienvenue au club ! Vivre avec un conjoint alcoolique, c’est un peu comme monter dans des montagnes russes émotionnelles : des hauts, des bas, et beaucoup de remous […]

Comment l’alcoolisme de mon père m’a poussé à entreprendre

Pour moi, l’alcoolisme a été un élément marquant de mon enfance. Aujourd’hui, je vais vous raconter une histoire très personnelle Celle d’un petit garçon qui a grandi avec un père alcoolique, et qui a transformé cette épreuve en force pour entreprendre. Si je partage ce récit avec vous, c’est pour montrer que les blessures peuvent […]